مرکز مشاوره پندار نیک

وسواس تقارن در واقع یک شکل بسیار رایج از اختلال وسواس فکری-اجباری است. تخمین زده می شود که بین 36 تا 50 درصد از کل

در اینجا نگاهی به نشانه هایی می اندازیم که ممکن است نشان دهد فردی دارای شخصیت کنترل گر است. ویژگی شخصیت کنترل گر آنها باعث

اگر در بهار یا پاییز متوجه تغییرات خلق و خوی خود شدید، شاید وقت آن رسیده است که در مورد استعداد ابتلا به افسردگی فصلی

احتمالاً در مقطعی خود تخریبی انجام داده اید. تقریباً همه  این مسئله را دارند. بیشتر اوقات، عمدی نیست و به عادت تبدیل نمی شود. رفتارهای