اختلالات خواب و درمان آن
اختلالات خواب شرایطی هستند که بر توانایی خوب خوابیدن به طور منظم تاثیر می گذارند. این اختلالات ممکن است در اثر بیماری یا استرس بیش از حد به وجود بیایند. بسیاری از مردم به دلیل استرس، برنامه ی شلوغ و تاثیرات بیرونی دیگر دچار اختلالات خواب می شوند. اگر این مسائل به طور مکرر اتفاق […]
مشکلات اجتماعی چرخه زندگی
انسانها در گذر مقاطع زندگی شان، چه در دوران کودکی و چه نوجوانی و جوانی یا در دوره بزرگسالی ویا میانسالی و دوره پیری ممکن است با مسائل و مشکلاتی درگیر شوند که به طور خاص مربوط به همان مقطع زندگی باشد و البته این مشکل باعث ایجاد شرایط پرتنش و طاقت فرسا برای فرد […]