اختلال اضطراب چیست؟

نمونه هایی از اختلالات اضطرابی عبارتند از: اختلال اضطراب فراگیر، اختلال اضطراب اجتماعی (فوبی اجتماعی)، فوبیاهای خاص و اختلال اضطراب جدایی. شما می توانید بیش از یک اختلال اضطرابی داشته باشید. گاهی اوقات اضطراب ناشی از یک وضعیت پزشکی است که نیاز به درمان دارد. علائم و نشانه های رایج اضطراب عبارتند از: احساس عصبی، […]

زوج درمانی چیست؟

مشاوره بعد از ازدواج

زوج درمانی شاخه ای از روان درمانگری است که بر روی حل کردن مشکلات و بهبود روابط بین زوج ها با استفاده از علم روانشناسی تمرکز کرده است. از طریق زوج درمانی زن، شوهر و یک زوج درمانگر باهم در رابطه با احساسات، عواطف و افکارشان به گفتگو می‌پردازند و تلاش می‌کنند که مشکلاتی که […]

همه چیز درباره اختلالات خلقی

اختلال افسردگی اساسی افسردگی با دوره های طولانی و مداوم غم و اندوه شدید اختلال دوقطبی افسردگی شیدایی یا اختلال عاطفی دوقطبی نیز نامیده می شود، افسردگی که شامل زمان های متناوب افسردگی و شیدایی است. اختلال عاطفی فصلی (SAD) نوعی افسردگی که اغلب با ساعات کمتر نور روز در عرض های جغرافیایی شمالی و […]

مشکلات اجتماعی موقعیتی

مشکلاتی که به دلیل موقعیتهای خاص برای فرد ایجاد شده است و باعث می شود فرد در برابر آن  مشکل با سبک مقابله ای خاصی تلاش کند تا بتواند خود را از این مشکل نجات دهد. در سیستم دفاعی ما، می توانیم از سیستم جنگ، گریز و تسلیم استفاده کنیم تا بتوانیم شرایط را به […]