مشاوره فردی بزرگسالان

در چه مواردی می توان به روانشناس بزرگسالان مراجعه کرد؟ مشاوره بین فردی بیماری های روان پریشی زوج درمانی اختلال اضطراب اختلال های خلقی مشاوره اختلال خواب مشاوره ترک اعتیاد گاهی نیز مراجع با مشکلات روانی خاصی مانند غمگینی بیش از حد یا نگرانی مفرط یا ترس خاص ناتوان کننده و یا موارد دیگری وارد […]

مهارت های زندگی

مهارت های زندگی به عنوان گروهی از مسائل روانی اجتماعی و مشکلات بین فردی است که به افراد کمک می کند تا تصمیمات آگاهانه در زندگی خود بگیرند. مشکلات، تفکر انتقادی و خلاقانه، برقراری ارتباط موثر، ایجاد روابط سالم، همدلی با دیگران و کنار آمدن با و زندگی خود را به شیوه ای سالم و […]

چگونه مهارت های ارتباطی خود را بالا ببریم؟

گوش دادن شنونده خوب بودن یکی از بهترین راه ها برای برقراری ارتباط خوب است. هیچ کسی دوست ندارد با کسی ارتباط برقرار کند که برای گوش دادن به صحبت های طرف مقابل وقت نمی گذارد. اگر شنونده خوبی نیستید، درک کاری که از شما خواسته می شود سخت خواهد بود. برای تمرین گوش دادن […]

خانواده درمانی چیست؟

خانواده درمانی چیست و چگونه به توسعه خانواده کمک می کند؟ خانواده درمانی در واقع شاخه ای است از شاخه های مختلف علوم اجتماعی و روانشناسی که علاوه بر آموزش های رفتاری با ارائه مشاوره های گوناگون در جهت رفع مشکلات خانوادگی, توسعه روابط زوجین, توسعه خانواده و بهبود تعاملات بین فردی به خانواده ها […]